In tijden van drukte is het erg belangrijk om balans te behouden. Dit kan lastig zijn wanneer er van alle kanten aan je getrokken wordt. Waar leg je je grens, waar krijg je energie van, wat pak je op, wat laat je liggen? De oplaad-dag bosbaden is een dag om stil te staan en aandacht te besteden aan de invulling van jouw leven. Tijdens deze dag ga je lichaam, hart en geest weer verbinden om jouw balans te hervinden/behouden. We gaan gedurende de dag aan de slag met lichaamsgerichte oefeningen uit de kinesiologie en oefeningen natuurverbinding. Symboliek en wijsheid van het seizoen, maar ook van plant en dier worden verweven in deze dag.
Waar & wanneer?
Dinsdag 5 mei 2020, 9u-16u Vrijbroekpark Mechelen
NIET VERGETEN: lunchpakket en flesje water
Maximum aantal deelnemers: 12
